乘車要注意什么？

為了健康，出門旅行時應該注意以下幾個方面：

1.身體不適、發燒咳嗽癥狀時應當暫緩旅行，在當地就醫治療。同時也要注意個人衛生、飲食衛生。喝水時，盡量使用自己的茶杯。注意維護環境衛生，不隨地吐痰，亂丟垃圾，要將垃圾直接丟入果皮箱內。

2.人群擁擠時要戴口罩，應盡量少串車廂走動。

3.對身邊有發燒咳嗽等癥狀的旅客，可以向列車工作人員報告，請工作人員及時了解情況，采取措施。

4.要求車廂有良好的通風條件。通風一般以自然風比較好，如果空調車的換氣條件比較好的話也可以開空調，這樣能緩解車內的溫度和煩悶。利用自然風通風時，應該把前后車窗都打開，形成車內貫風，這樣對防止病毒感染更為有利。

多大的寶寶適合乘飛機

出國旅游已成為現代父母普遍的選擇之一，帶著寶寶飛行的家庭更是屢見不鮮。但幾歲的寶寶才適合“飛”呢？

基本上6個月以下的寶寶是不適合坐飛機出游的。因為他們的抵抗力和適應力還沒有完全成熟。

起飛和降落是嬰兒最難適應的，壓力的急遽變化，往往會造成喉嚨直通中耳的管路內外壓力不平衡，這時候父母可以讓嬰幼兒吸奶嘴或用奶瓶喝水以減輕不適。

如果必須長時間飛行，務必為嬰兒準備機上專用睡籃，增加穩定性?？赡艿脑?，盡量讓孩子躺著睡或側躺在成人腿上，偶爾幫他換個姿勢，較容易入睡。