有寶寶的家庭一起出游，應(yīng)該多關(guān)注孩子的體力狀況，以免發(fā)生體力不支的意外，飲食衛(wèi)生尤其重要，以防病從口入。

幼兒旅游常見的意外疾病與預(yù)防

1.腹瀉：有些寶寶對于新環(huán)境的氣候、水質(zhì)與飲食等條件無法適應(yīng)，容易引起腹瀉，這一類的腹瀉一般屬于非細(xì)菌性的，只要生理功能恢復(fù)，癥狀自然會(huì)消失。

預(yù)防：患了旅游腹瀉要注意休息，不要吃油膩食物。主要的方法就是多注意飲食衛(wèi)生，以及不要疲勞過度。

2.暈車：只是一時(shí)性的病理反應(yīng)。主要癥狀是頭暈、惡心等。

預(yù)防：坐飛機(jī)或開車之前的一個(gè)小時(shí)口服鎮(zhèn)暈藥，或口含生姜一片，不要咀嚼，即能防止惡心嘔吐，又有驅(qū)風(fēng)解毒的作用。可坐較前的座位，以減少顛簸。

3.發(fā)燒、感冒：氣溫偏寒，小朋友可能穿得不夠暖，或是活動(dòng)流汗后脫衣而著涼感冒、發(fā)燒。

預(yù)防：感冒、發(fā)燒，應(yīng)給予舒適臥床休息，多喝開水或飲料、以沾微溫水海綿抹其前額。注意寶寶的營養(yǎng)，提升他的抵抗力。

4.意外：小朋友喜歡蹦蹦跳跳，難免會(huì)跌倒、發(fā)生小意外，所以家長要特別注意寶寶外出的安全。

預(yù)防：避免孩子跌倒，肌肉拉、扭傷，軟組織鈍挫傷，溺水、燒燙傷、誤服藥物或接觸毒物等。

5.步行癥：兒童旅游最好是有專車接送，否則應(yīng)避免長時(shí)間連續(xù)步行，以免引起寶寶的腳趾、腳底等長水泡或腿腹抽筋等癥狀。

預(yù)防：宜穿著舒適便鞋、每晚幫寶寶按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。遇上腳起泡時(shí)可在患處貼上一塊醫(yī)用膠布或在鞋的相應(yīng)部位貼一塊單面膠。