背后揭秘

1月份心理病人多 8連班易患疲勞綜合征

“每年1月份，讓上班族心煩的事情有特別多，受到刺激就容易爆發(fā)出來。”一位心理咨詢師說，近期來他這里咨詢的人都特別多，不想上班、不想應(yīng)酬、不想面對領(lǐng)導(dǎo)……各種問題都有。其中，25到50歲的中青年人群是抑郁癥的主要發(fā)病人群，占門診量的80%。上有老下有小的沉重負(fù)擔(dān)，使現(xiàn)代人很容易患上“心靈感冒”。

“今年還比較特殊，接著連上8天班，職場人確實容易出現(xiàn)心理問題。”江蘇省人民醫(yī)院心理科王昊飛醫(yī)生告訴記者，對上班族來說，這段時間容易出現(xiàn)慢性疲勞綜合征和職業(yè)倦怠同時“發(fā)作”的情況。

王昊飛醫(yī)生解釋，很多職場人本來就存在“過勞”的情況，而大家過節(jié)也難以稱得上是真正輕松，很多人在節(jié)假日旅行，大吃大喝或是走親訪友，甚至比上班還累。接連上8天班，有些人因為疲勞累積的問題則可能出現(xiàn)爆發(fā)。

通常來說，心理問題可能先于軀體問題，出現(xiàn)如心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決等等。因為年末事情多，上班時間長也會讓職業(yè)倦怠更明顯，通常表現(xiàn)為對工作缺乏激情而導(dǎo)致的情緒低落等等。

年前經(jīng)濟壓力大 還易與“年終抑郁”疊加

“慢性疲勞綜合征”趕上年底，還很容易變成“年終抑郁”，王昊飛醫(yī)生就接診過不少年終抑郁的病例。

最常見的病因年終經(jīng)濟上壓力比較大。王醫(yī)生就曾經(jīng)碰到過外地來寧的一些年輕人，因為年尾可以預(yù)見的經(jīng)濟上的不如意，而明顯焦慮。

前幾天還有一位女士，年末正準(zhǔn)備調(diào)動工作，卻又沒把握，因此整宿整宿地睡不著覺，最后只好到醫(yī)院來。

因此，如果8天班弄得自己得了“慢性疲勞綜合征”，如果繼續(xù)下去，與年終抑郁疊加，患者的精神情況可能更不樂觀。（吳倪娜楊彥）