你是“健康追蹤狂”嗎？

每天用各種app記錄自己走了多少步，消耗了多少卡路里，練習了多少個蹲起和仰臥起坐，哪天沒達到目標就懊惱不已……你可能成了“健康追蹤狂”。

Trackaholism refers to the compulsion to monitor one’s health and fitness metrics, particularly those generated by apps and electronic devices.
“健康追蹤狂熱癥”指的是狂熱地追蹤記錄個人的健康和健身數據，特別是通過應用程序和電子設備來完成。

Digital-health industry leaders such as Daniel Kraft, a Harvard-trained physician and medical-device inventor, predict that in the future, “trackaholism” will be the norm.
數字健康產業的領軍人物，比如曾在哈佛接受培訓的醫生、醫療設備發明者丹尼爾-卡夫預測說，今后“健康追蹤狂熱癥”將非常普遍。

例如： Hi, my name is Allison, and I’m a trackaholic. I track my steps with Apple Health, my calorie intake with L ose It!, and my period via Clue.
嗨，我叫艾莉森，我是個健康追蹤狂。我用Apple Health記錄走了多少步，用Lose It!記錄攝入了多少卡路里，還用Clue記錄我的經期。

（中國日報網英語點津 yaning）