丹·比諾：如何健康長(zhǎng)壽

中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng) 2015-03-12 14:23

為了尋找健康長(zhǎng)壽的秘訣，丹·比諾（Dan Buettner）與他的研究團(tuán)隊(duì)研究了世界上被稱為“藍(lán)區(qū)”（Blue Zones）的地方。在這些特殊的地方，老年人能活到創(chuàng)紀(jì)錄的年齡并且仍然保持活力四射。丹·比諾在TED講述了這些年齡超過(guò)一百歲老年人的九種普通的飲食和生活習(xí)慣。一起來(lái)健康生活吧。

（來(lái)源：新浪視頻? 編輯：杜娟）

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