6，罐頭是很好的野外食品，我通常買小包裝的，在中午時吃一點，用塑料袋密封好在晚上便徹底解決，吃完后將就殘油倒進水燒湯。

7，帶點奶粉好有牛奶喝。

8，準備野外食品時一定要有針對性，選擇每一個食品都要有理由，這種食品是富含蛋白質還是大量含微量元素是方便攜帶還是方便作熟。

要知道背包的容積實在太珍貴了。

編輯：富文佳　來源：星辰美食網