環(huán)球在線消息：8月2日晚20：07我在西寧車站搭乘N917次列車前往格爾木市采訪。誰(shuí)知在這個(gè)夜晚，我竟和高原反應(yīng)不期而遇了。

實(shí)際上，上車前我已經(jīng)出現(xiàn)了心跳加速的現(xiàn)象。這兩天雖然采訪活動(dòng)剛剛開(kāi)始，但由于不清楚前方的上網(wǎng)條件，所以我趕寫(xiě)了幾篇稿件，因此有些疲勞。這便種下了“禍根”。

西格段海拔高度并不高，地勢(shì)也比較平緩。我簡(jiǎn)單的認(rèn)為青藏鐵路應(yīng)該越往西走海拔越高，而西格段的最西點(diǎn)格爾木的海拔也僅2828米。然而我忽視了青藏線是在高低起伏的高原上建造的。西格段的制高點(diǎn)并不在格爾木，而是在海拔約3700米 哈爾蓋。所以雖然很清楚高原反應(yīng)遲早會(huì)來(lái)的，但是我沒(méi)想到她竟來(lái)得這么快，這么突然。

當(dāng)晚十時(shí)左右，我突然被強(qiáng)烈的頭痛所籠罩。這是一種撕裂的痛，仿佛要將我的頭從中撕扯開(kāi)去。而且這種痛楚還在我的頭部竄動(dòng)和跳躍著，時(shí)而侵襲額頭，時(shí)而又威脅到太陽(yáng)穴。這是典型的高原反應(yīng)初級(jí)階段——腦缺氧導(dǎo)致的頭痛。聽(tīng)火車上廣播介紹，如果情況惡化我還將會(huì)出現(xiàn)胸悶憋氣、心跳加速、視力模糊、甚至短時(shí)間的意識(shí)喪失！我當(dāng)時(shí)不知道情況會(huì)進(jìn)展到什么階段，但我清楚的是我必須立刻躺下，減少氧氣消耗。

這時(shí)候，一個(gè)高質(zhì)量的睡眠應(yīng)該是緩解高原反應(yīng)的良藥，另一個(gè)辦法是吸氧！我沒(méi)有選擇后者，因?yàn)橐坏╅_(kāi)始吸氧就會(huì)產(chǎn)生依賴。現(xiàn)在還太早了，這樣的結(jié)果會(huì)嚴(yán)重影響我的行程和采訪工作的展開(kāi)。這絕不行。而另一個(gè)辦法睡眠也不是一件容易的事情。因?yàn)樵谀X缺氧的情況下，人很容易失眠，進(jìn)入一種欲睡不能，身體乏力，頭痛難當(dāng)?shù)睦Ь场Ｎ翌^一次感到入睡，是一件多么不容易的事情。隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的流過(guò)，我艱難的睡著了。

自從高原反應(yīng)來(lái)了以后，她就再?zèng)]有離開(kāi)我的身邊。就在我寫(xiě)這篇文章的時(shí)候，她也緊緊的和我相依在一起。這是一種持續(xù)的頭痛、頭昏、疲勞交替出現(xiàn)且周而復(fù)始的感覺(jué)，有時(shí)重，有時(shí)輕，但卻沒(méi)有一刻離開(kāi)過(guò)我。我突然感覺(jué)到，我的第一次時(shí)間好長(zhǎng)！（來(lái)源：央視國(guó)際，作者：陳卓）