努力控制 偷窺心理是可以克服的

“成天站在窗前看別人的隱私，這樣的人是不是有心理疾病，控制不了自己的行為？”有人提出，制止偷窺行為不能單從治安處罰角度出發，也要從心理上對其引導。

遼寧省心理咨詢師協會副會長張思寧介紹，其實，每個人都存在好奇心，只是或多或少，比如有些人就樂于打探別人的隱私，但一般人都能控制住自己的這種好奇心，因為有社會公德和良心的約束。可一旦這樣的好奇欲望過度，沖破了心理底線，就成了偷窺欲。從心理學上講，就可稱為“好奇心過盛”。不但侵犯了別人的隱私，也讓自己處于尷尬的境地。所以張老師指出，有偷窺行為的人“切勿縱欲”。

“這還稱不上心理疾病，但屬于心理問題。”張老師指出，偷窺心理是可以克服的，只要能努力控制，時間長了就一定能夠消除。而且偷窺者往往內心空虛，如果能夠豐富自己的生活和社交，偷窺心理也會漸漸淡化。

此外，如果偷窺者的家人發現，其行為已經干擾了他人生活，破壞了鄰里關系，也可以到醫院尋求心理醫生的幫助，張老師指出這樣的治療并不困難。

土辦法幫您蒙上那雙眼

如果取證困難，也不想破壞鄰里關系，有沒有一些行之有效的土方法可以制止這樣的偷窺行為呢？記者對此也進行了盤點。

●眾人一起看他：文章開頭，小李和眾鄰居的做法很有效果。“做這樣事兒的人見不得光。”小李說，當大家不約而同一起看他時，偷窺者覺得被曬在了陽光下，就被嚇了回去，偷窺行為瞬間被制止。

●小范圍內批評：曾有市民就被偷窺之事，在小區內公開“抗議書”進行聲討。女事主曾表示，她要把抗議書貼到對面樓樓下，希望以此能震懾偷窺狂的變態行為。“如果怕侵權，可以先不點名。”有市民表示，也可以在群內公開這樣的“抗議書”，將這樣的行文曬在陽光下，有偷窺行為的人基本會對號入座，自己停止偷窺行為。

防偷窺，您有啥防范方法？

您在生活里是否也遇到過這樣的偷窺行為？您有沒有好的防范方法？歡迎撥打沈陽晚報、沈陽網96009新聞熱線，談談您的經歷和建議。

沈陽晚報、沈陽網高級記者 柳云松

實習生 李慶海 攝影記者 孫 海