中華英才網(wǎng)一項對17280位全國職場人士的調(diào)查顯示：33%的人認(rèn)為自己的睡眠毫無保證；36%的人表示雖然有時候可以保證一定睡眠，但還是缺覺，總也睡不夠。

早起上班、深夜加班，是許多職場人的生活慣例。加上現(xiàn)在溫度驟升，不少職場人更覺得白天容易犯困，身體疲憊，工作時無精打采。根據(jù)參與調(diào)查的職場人的反饋，無論年齡和職業(yè)，他們都深受工作生活壓力、作息不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣等的影響，平日睡眠不足或是難以入睡。

來源：北京晚報 編輯：馬原