新晚報3月17日訊 18日是全國愛肝日，今年的主題是“預防丙肝，防患于未然”。16日，記者從哈市第五醫院了解到，哈市第五醫院2014年度體檢數據顯示，脂肪肝以近七成的檢出率成為頭號疾病。

脂肪肝“重男輕女”

去年10月末，哈市某機關200名員工在哈市第五醫院體檢中心做健康體檢，報告顯示，近七成人患有輕度或中度脂肪肝，其中女性患者占20%，男性占80%，最小年齡的患者僅為22歲。

“這個體檢案例完全可以代表從去年至今的體檢數據，從2014全年的體檢數據中可發現，近七成體檢者出現輕度或中度脂肪肝。目前，體檢中最常見的問題就是脂肪肝，其次是高血脂、高血壓。”哈市第五醫院體檢中心內科醫生金玉梅告訴記者，脂肪肝患者大多為30-60歲，并呈現低齡化趨勢，男性患者遠遠超過女性。

脂肪肝誘發多種疾病

金玉梅說，生活不規律、久坐不運動、飲食結構單一、酗酒和肥胖、減肥過度造成營養不良或藥物使用不當都會導致脂肪肝。

脂肪肝不疼不癢卻危害嚴重，它會加重肝纖維化、肝硬化、肝癌的發病率。同時，容易誘發高血脂癥、高血壓、動脈硬化、心臟病等心腦血管疾病。

如何預防脂肪肝

脂肪肝已經是一個信號了，如果再不重視，繼續惡化，就可能導致肝硬化。防治脂肪肝最好的辦法就是調整飲食結構、適當增加運動量、培養健康的生活方式，以此來促進脂肪的代謝。二三十歲的人群只要調整飲食、多運動，很快就可以恢復正常。另外，脂肪肝患者平時一定不要喝酒。