亞健康成常態，是身不由己

上個月中旬，中國醫師協會在北京發布的“中國十大健康透支最嚴重的行業”調查結果顯示，在接受調查的30余個行業群體中，制造、金融、教育、媒體、法律從業者的健康透支程度位居前五位，多發疾病為血脂異常、頸椎病、超重、脂肪肝、高血壓等。其中，近八成白領飲食、睡眠沒有規律，每天感覺比較疲倦，35～50歲的高收入中年白領群體機體老化速度較快，“生理年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“自然年齡”10年左右。

央視《第一時間》制片人朱海峰則在同事的追思會上說，每個人都表示要熱愛生活、保重身體，但“不是我們自己不愛惜身體，而是身不由己”。

微博中，不少感同身受的上班族表示，由于時間緊張，得不到足夠的休息，每天早出晚歸，經常加班，甚至節假日都有干不完的工作，根本沒有時間運動健身。在這種情況下，身體狀況越來越差，身體素質嚴重下降。而由于生活方式不科學和健康意識不足，使人體器官衰老速度加快，抗病能力大大降低，白領患病幾率也逐年上升。

在職場健康成為近期焦點的同時，一組名為《現代上班族特色》的系列漫畫在網上走紅。有人將上班族的這些癥狀用漫畫的形式一一定格，對上班族的綜合征有如下總結：每天大部分時間是看這兩個東西：辦公室的電腦和家里的電腦。工作時想著放假，放假時想著工作。出差落腳后想到的第一件事是想辦法連上網絡……

如何保證健康，我們都應該深思。　　

來源：大河網 編輯：于姝楠