亞健康成常態(tài)，是身不由己

上個(gè)月中旬，中國醫(yī)師協(xié)會(huì)在北京發(fā)布的“中國十大健康透支最嚴(yán)重的行業(yè)”調(diào)查結(jié)果顯示，在接受調(diào)查的30余個(gè)行業(yè)群體中，制造、金融、教育、媒體、法律從業(yè)者的健康透支程度位居前五位，多發(fā)疾病為血脂異常、頸椎病、超重、脂肪肝、高血壓等。其中，近八成白領(lǐng)飲食、睡眠沒有規(guī)律，每天感覺比較疲倦，35～50歲的高收入中年白領(lǐng)群體機(jī)體老化速度較快，“生理年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“自然年齡”10年左右。

央視《第一時(shí)間》制片人朱海峰則在同事的追思會(huì)上說，每個(gè)人都表示要熱愛生活、保重身體，但“不是我們自己不愛惜身體，而是身不由己”。

微博中，不少感同身受的上班族表示，由于時(shí)間緊張，得不到足夠的休息，每天早出晚歸，經(jīng)常加班，甚至節(jié)假日都有干不完的工作，根本沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)健身。在這種情況下，身體狀況越來越差，身體素質(zhì)嚴(yán)重下降。而由于生活方式不科學(xué)和健康意識(shí)不足，使人體器官衰老速度加快，抗病能力大大降低，白領(lǐng)患病幾率也逐年上升。

在職場健康成為近期焦點(diǎn)的同時(shí)，一組名為《現(xiàn)代上班族特色》的系列漫畫在網(wǎng)上走紅。有人將上班族的這些癥狀用漫畫的形式一一定格，對(duì)上班族的綜合征有如下總結(jié)：每天大部分時(shí)間是看這兩個(gè)東西：辦公室的電腦和家里的電腦。工作時(shí)想著放假，放假時(shí)想著工作。出差落腳后想到的第一件事是想辦法連上網(wǎng)絡(luò)……

如何保證健康，我們都應(yīng)該深思。　　

來源：大河網(wǎng) 編輯：于姝楠