一群年輕人開交流會(huì)，探討如何克服自己的拖延癥

上周六下午，一場名為“如何克服拖延”的交流會(huì)在渝中區(qū)大坪龍湖時(shí)代天街西西弗書店內(nèi)舉行。近20位年輕人報(bào)名前往，尋求拖延癥的解決方法。

晚睡拖延導(dǎo)致第二天打瞌睡被扣錢，10多條內(nèi)褲全部穿完才一次性洗，長蛀牙一直拖延不治被迫換假牙，拖延信用卡還款被迫賣房贖身……生活中的你，又有哪些拖延癥狀呢？

拖延消耗的不僅僅是精力，而是生命

人人都有拖延癥

你要做的，只是正確面對拖延

找到一種路徑和分寸，克服不良拖延

在“適度”和“平衡”中重新發(fā)現(xiàn)生活

摘自網(wǎng)友微博

發(fā)起人就有拖延癥

開會(huì)用的PPT拖到頭晚才熬夜完成

王小波，32歲，在兩路口中國平安重慶渝中區(qū)分公司擔(dān)任保險(xiǎn)代理人。除日常工作外，他曾與圖書館、書吧等合作，組織過20多期讀書沙龍。此次“如何克服拖延”由他一手策劃和主講。

王小波說，他身邊不少朋友包括他自己，都是嚴(yán)重的拖延癥患者。他組織的讀書會(huì)中，遲到、爽約的拖延現(xiàn)象絡(luò)繹不絕。這讓他萌發(fā)了組織這次交流會(huì)的想法。

王小波說，作為此次交流會(huì)的發(fā)起人，早在7月20日他就確定要做份PPT(電子演示文檔)，8月3日下午要用，他一直拖到8月2日才動(dòng)手做。當(dāng)晚7點(diǎn)到9點(diǎn)，他還在觀音橋地下書城看書。PPT是拖到實(shí)在拖不下去了，才從當(dāng)晚10點(diǎn)過開始動(dòng)手，一直做到凌晨4點(diǎn)多才完成。

明日復(fù)明日 拖延何其多

交流會(huì)上，年輕人們介紹了自己和身邊朋友的種種拖延表現(xiàn)，部分案例讓人大跌眼鏡。

男友搞劈腿

拖了兩年反被甩

家住渝北區(qū)金山名都的莫小姐，5年前，當(dāng)時(shí)26歲的她和一位大學(xué)老師交往。兩年后，發(fā)現(xiàn)男友與其女同事“有一腿”，但她卻選擇了原諒。莫小姐說，當(dāng)初并非多么離不開他，只是想到分手太麻煩，分手后又要重新去適應(yīng)另一個(gè)人，覺得很累。直到去年男友提出分手，她才被迫“解放”出來。

10多條內(nèi)褲

穿完了一次洗

家住渝中區(qū)巴蜀小學(xué)大門旁邊的9樓住戶小英、小霖是一對年輕白領(lǐng)情侶。因?yàn)樗麄兊拇皯敉饨?jīng)常掛著10多條內(nèi)褲而被周圍鄰居所熟知。25歲的小英和26歲的小霖分別在解放碑和南坪上班。由于平日工作繁忙，加之都有拖延習(xí)慣，他們常常是等到確實(shí)沒有內(nèi)褲穿了才會(huì)想起動(dòng)手清洗。

“大件衣服都是晚上丟進(jìn)洗衣機(jī)，早上晾。內(nèi)衣內(nèi)褲常常都是放在一邊，集中攏來一次洗。”小英說，他們常常都是等到?jīng)]得內(nèi)褲穿了才會(huì)想起，已經(jīng)好幾天沒洗內(nèi)衣內(nèi)褲了。