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 2013-04-02 10:52:19
 來源：愛美網

          

          
          		


          

          

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          下班后的10種最佳放松法 助OL解壓抗疲勞
          


          5、將困難寫下來
          


          　　如果在工作當中遇到很大的困難，回家后仍然不可能放松，那么請拿起筆和紙。一口氣將所遇到的困難或是不愉快下來，寫完后那張紙撕下扔掉。
          

          

          

          


          編輯： 許銀娟 標簽： OL 儀式 解壓 抗疲勞 音樂
          


          

          

          




          

          

          





           
          



           
          



 


           
          


 


          


          

          


          

          

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