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           盤點食物中的“補鈣冠軍”
          

          

          

          


          

          
 2013-02-05 09:58:33
 來源：齊魯晚報

          

          
          		


          

          

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          盤點食物中的“補鈣冠軍”
          


          　　資料圖
          


          　　飲品類——牛奶。牛奶是鈣的好來源，喝250克(一袋)牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，且飲用方便、吸收好。
          

          

          

          


          編輯： 許銀娟 標簽： 鈣含量 食物 鈣吸收 冠軍 資料圖
          


          

          

          




          

          

          





           
          




 


          



 

           
          



 
 


 

           
          




 
 


          


          

          


          


 

          

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