結石有多樣，個頭小的反而危險

聽了李醫生的話，記者聯想到自己，也經常不吃早餐，頓時覺得暈菜。忙問：“那么早餐應該怎么吃？”

李立波以自己為例，一般吃只肉包子，稀飯一碗，再吃一點小菜。“我建議早餐適當吃一點葷的，中餐晚餐要避免暴飲暴食、大魚大肉，控制血脂水平，多鍛煉。”

浙江省中醫院外科主任醫師李寧建議，早餐多吃高纖維的食物，如蔬菜、水果、谷物等。

李寧說，他手術中拿出來的膽結石，各種顏色都有，白的，黃的，黑的，花的，不一而足。大的結石，有4公分左右，幾乎占了膽囊的大部分。

但是，外科醫生們都認為，這還不算危險，最危險的反而是小的結石。“因為小的膽結石非常容易跑進膽管，引發膽管炎、黃疸，甚至胰腺炎，嚴重威脅生命。”

除了膽結石，人體內還有各種各樣的器官會長結石。比如，常見的胃結石、腎結石，還有比較少見的肺結石和支氣管結石，甚至眼、鼻里面，也會長結石。

李醫生說，膽結石、胃結石等消化系統結石，與吃什么、怎么吃有關；而肺、氣管的結石，來得更隱匿，更兇險，原因也更復雜，但它與吸煙和吸入污染空氣有關；而眼結石，則與經常眼睛干澀，反復感染有關。