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          引發猝死的十個“傷心”惡習 讓心臟病發作

          2012-06-29 16:27:29 來源:光明網
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            第四位:心情抑郁

            壞情緒是心臟的大敵,而抑郁首當其沖。因為抑郁通常和焦慮相伴,晚上的睡眠質量會很差,而心臟得不到休息,使得血壓、心率都會升高,對心臟健康非常不好。建議有了困難多和家人朋友溝通,避免發怒、大悲大喜,控制好情緒。

          引發猝死的十個“傷心”惡習 讓心臟病發作

           
           
           

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