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          夏天吃什么對皮膚好?推薦10款養顏食品

          2012-06-28 09:34:35 來源:愛美網
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          夏天吃什么對皮膚好?推薦10款養顏食品

            ●綠色蔬菜

            綠色蔬菜含有各種豐富的維生素和礦物質,可以抗氧化,而且脂肪含量極低,又含有粗纖維,可促進腸道蠕動,加速有害物質從體內排出。莧菜、高麗菜、綠花椰菜、萵苣都很不錯。

          編輯: 許銀娟 標簽: 養顏食品 芭樂 維生素C 蛋白質 絲瓜

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