七、胸腺萎縮降低免疫力。

胸腺萎縮降低免疫力

人老了為什么容易生病？專家解釋，這是因?yàn)槿梭w中能產(chǎn)生抗感染細(xì)胞的胸腺在不斷萎縮。胸腺是心臟上方一個(gè)非常小的器官，童年時(shí)它像蘋果一樣大，從青春期開始萎縮，到成年后就變成了一塊小石頭那么大。它的萎縮導(dǎo)致人體免疫能力下降，尤其讓老人更易患上癌癥。

保養(yǎng)守則：多吃一點(diǎn)低熱量的食物，此外，每天最好用單手握空心拳按摩一下胸腺。

來源:39健康網(wǎng) 編輯:孫遲